BLOG

4 секрета от диетологов звезд, которые помогут быстро похудеть и удержать вес

Естественно, со звездами работают лучшие диетологи мира, которые и отвечают за правильный и здоровый рацион. «Единственная» выбрала для тебя 4 главных правила, которыми пользуются звезды Голливуда. Никаких яиц на завтрак Человеческому организму очень трудно сутра переваривать белок. И если мясо на завтрак есть мало кто, то вот яйца часто являются именно утренним блюдом. В ТЕМУ: Самый […]

8 оригинальных блокнотов для твоего творчества

Между напряженными уроками и скучными лекциями так и xочется на что-то отвлечься. Спорим, ты и не догадывалась, что есть достойная альтернатива смартфону и планшету? Мы выбрали в интернет-магазине «Читай-город» самые классные креативные блокноты, которые не дадут тебе заскучать в перерываx между учебой и помогут найти вдоxновение xолодными осенними вечерами. Фото: tumblr.com Гарри Поттер. Блокнот «Дары смерти» […]

Отшельники: 6 звезд, которые все бросили и уехали в деревню

Каждому из нас хотя бы раз в жизни хотелось от всего отказаться и уехать подальше – «в деревню, в глушь». А эти знаменитости так и сделали. И, похоже, нисколько о принятом решении не жалеют. У них было все: миллионы поклонников, хорошие гонорары и сказочные перспективы на будущее. Но в какой-то момент они решили все забыть […]

Счастье любит тишину: Пелагея и Телегин впервые рассказали о своих отношениях

21.10.2017 До сих пор Пелагея и ее супруг Иван Телегин предпочитали молчать и не комментировать свой брак, несмотря на повышенный интерес публики. Исключение российская певица и хоккеист сделали лишь во время съемок документального фильма, показанного на днях на телевидении. 21 октября в эфир вышел документальный фильм о личной жизни и карьере Пелагеи. Работа команды Первого […]

Ангина у детей: болезнь коварная, но лечится — в два счета!

Простые обыватели под словом «ангина» понимают в большинстве случаев совсем не то заболевание, коим ангина в действительности является. И вот что удивительно: всамделишная ангина у детей — болезнь в разы более опасная и страшная, чем мы обычно думаем. А вот лечение этой «хвори», наоборот, в разы проще и быстрее, чем мы привыкли считать. Разберемся детально! […]

«Ни одна женщина не заслуживает, чтобы к ней так относились»: супруга Авраама Руссо считает, что муж ее предал

21.10.2017 В начале октября Авраам Руссо стал гостем программы «Андрей Малахов. Прямой эфир». В студии шоу исполнитель заявил, что собирается расстаться с женой. Слова артиста шокировали его супругу, но Морела Руссо все же нашла в себе силы и на днях рассказала, какой была совместная жизнь с певцом. 20 октября был показан очередной выпуск программы «Прямой […]

Плюсы и минусы употребления сукралозы

Существует множество подсластителей и сахарозаменителей, и они прочно вошли в жизнь многих людей. Но не все такие вещества одинаково безопасны и полезны. А какими свойствами обладает сукралоза? И не навредит ли здоровью её постоянное употребление? Что такое сукралоза? Сукралоза – пищевая добавка, применяемая в качестве подсластителя и сахарозаменителя. Её полное химическое название – трихлоргалактосахароза. В […]

Чем полезен гематоген?

Для многих гематоген является аппетитным лакомством, но можно ли его употреблять каждый день? Выясните это, чтобы не просто наслаждаться вкусом, но и извлекать максимум пользы. Что это такое? Гематоген является биологически активной добавкой и не относится к лекарственным или витаминным препаратам. Из чего делают это лакомство, вкус которого хорошо знаком всем с детства? Основным его […]

Чем полезен тиамин для человека?

Человеческий организм – это очень сложный механизм, функционирование которого во многом зависит от поступления в него питательных веществ. Все они важны и нужны, но среди них есть особенно значимые. Например, это тиамин, нехватка которого непременно отразится на здоровье. Выясните, как получить такое вещество, и как проявляется его дефицит. Что такое тиамин? Тиамин – это наиболее […]

15 вещей, которые мужчинам не стоит делать во время оральных ласк

Многие мужчины думают, что на теле женщины есть одна-единственная эрогенная зона – клитор. Пытаясь довести партнершу до оргазма, они чересчур увлекаются его стимуляцией. Но все хорошо в меру. Поэтому нужно поговорить с женщиной и расспросить: что еще ей нравится, что ее заводит, где на ее теле находятся другие эрогенные зоны? Если одни мужчины чересчур сосредоточены […]